Freedom Based Training®
Seit vielen Jahren nutzen und leben wir auf der Sundance Ranch die Lehre von Elsa Sinclair, die sie Freedom Based Training® getauft hat.
Um mehr über Elsa Sinclair zu erfahren, empfehle ich dir zunächst ihren YouTube-Kanal.
Dort findest du viele „Tea Time“-Videos, in denen Elsa wöchentlich über verschiedene Themen spricht. Diese kannst du dir natürlich gerne ansehen, aber es sind wirklich viele. Um den Einstieg zu erleichtern, halte ich die folgenden, allgemeineren Videos für besonders hilfreich:
Die Anleitung zu den ersten Übungen und eine Menge nützliche Theorie findest du dann hier:
Dieses Einführungsvideo ist recht lang. Ich empfehle, es in Abschnitten anzusehen. Jedes Kapitel endet mit dem Abschnitt „Big Concept“ – hier kannst du gut eine Pause machen.
Ich habe den Anfang des Freedom Based Trainings einmal in meinen eigenen Worten auf Deutsch zusammengefasst. Diese Anleitung schicke ich dir gerne zu, wenn du mir kurz eine Email schickst: info@sundanceranchportugal.com oder das Kontaktformular ausfüllst:
Schicke mir den Text!
Neues Wissen und aktuelle Entwicklungen
Elsa hat inzwischen viel Neues dazugelernt und verbessert ihren Ansatz kontinuierlich. Von ihr lernen könnt ihr auch online auf diese Weisen:
Online-Kurs
Elsa bietet einen umfangreichen Online-Kurs an, der tief in die Theorie und Praxis des Freedom Based Trainings eintaucht. Hier kannst du strukturiert lernen und die neuesten Erkenntnisse direkt umsetzen. Informationen dazu findest du auf ihrer Website: Taming Wild – Online-Kurs.
Patreon
Für 3 € im Monat kannst du dich bei Patreon anmelden. Dort veröffentlicht Elsa wöchentlich Videos zu ihren aktuellen Projekten und du hast die Möglichkeit, ihr direkt Fragen zu stellen.
